Manger beaucoup.
Aimer son corps.
Devenir encore plus belle.
Nutritionniste agréée ASCA, en Suisse romande et en ligne (Suisse, France, Belgique).
Je t’apprends à comprendre ton corps et à trouver un équilibre avec ta façon de manger, quel que soit ton objectif.
Pourquoi offerte ? Parce qu'un accompagnement, c'est comme un premier date : on se rencontre d'abord, on s'engage ensuite.
Ta 1ère consultation
- 1h d'échange offerte — en visio, au cabinet à Forel ou à domicile, sans engagement
- Je t'explique ma méthode, tu me racontes ton histoire, tes habitudes, tes blocages
- Tu repars avec une vision claire de ton futur accompagnement
- La suite ? C'est toi qui décides. Consultations, plan alimentaire compris — remboursables selon ta complémentaire
La nutrition devrait être simple
Je ne suis pas devenue nutritionniste par hasard.
Ce métier m’a d’abord permis de me guérir moi-même et de comprendre profondément les besoins de mon corps.
Des problèmes de santé, un poids bloqué marqué par 2 prises de poids de 10 kg et des comportements alimentaires incontrôlables… J’ai longtemps été enfermée dans un cercle vicieux dont je n’arrivais pas à sortir, jusqu’à toucher le fond.
Et c’est là que tout a commencé.
Je me suis lancé un véritable défi, pouvoir manger de tout, en grande quantité, sans restriction, tout en perdant du poids et en me sentant dans la meilleure forme de ma vie.
Ce défi, je l’ai relevé grâce à l’apprentissage en cuisine, à la compréhension des aliments et de leurs effets sur le corps. J’ai appris à composer des plats et des snacks généreux, peu caloriques mais parfaitement équilibrés, qui rassasient vraiment, nourrissent le corps et l’énergie et permettent de se sentir bien. Sans frustration ni culpabilité.
Aujourd’hui, je n’ai jamais autant aimé mon corps et il n’a jamais été aussi en forme.
Et je m’éclate à transmettre cette méthode pour permettre à chacun·e de trouver cette même sensation.
Hej, moi c'est Anna
Ce n’est pas toi le problème.
Ce n’est pas toi qui as fait faux.
Tu n’avais simplement pas encore trouvé l’accompagnement fait pour toi.
Par où aimerais-tu commencer ?
L’audit nutritionnel
Un premier échange pour faire connaissance, comprendre ta situation et voir si ma façon de travailler te convient.
Première consultation d’1h offerte.
L’accompagnement
Parce que chaque personne est différente, j’ai conçu plusieurs types d’accompagnement.
À toi de choisir celui qui te convient le mieux.
Le plan alimentaire
Un plan alimentaire mais pas du tout comme tu l’imagines.
Ici, on mange beaucoup, sois prêt·e.
Un extrait du plan est disponible pour t’en faire une idée.
Commence avec confiance
Parfois, tout commence par une conversation
Certaines préfèrent un appel découverte 📞 pour faire connaissance et poser leurs premières questions.
D’autres choisissent directement la 1ère consultation offerte 🌿
À toi de voir ce qui te met le plus à l’aise.